Vad är bockhornsklöver (fenugreek)?

Bockhornsklöver är en ört som används både i mat och kosttillskott. Här är vad fenugreek är och hur den används.

Bockhornsklöver (fenugreek, Trigonella foenum-graecum) är en ört och krydda som använts i tusentals år i både matlagning och traditionell örtmedicin.

Varför i kosttillskott?

Bockhornsklöver har traditionellt använts för vitalitet och är en vanlig ingrediens i tillskott riktade mot män, ofta i standardiserad extraktform.

Vad tittar forskningen på?

Örten studeras i olika sammanhang. Som med många växtextrakt varierar effekterna mellan individer och beror på dos och form.

Vill du ha jämn energi och fokus i vardagen?

Viking Fuel kombinerar beprövade adaptogener med zink som bidrar till en normal testosteronhalt — rent, koffeinfritt och tillverkat i EU. Fri frakt över 649 kr.

Handla Viking Fuel

Läs vidare

Informationen är allmän och ersätter inte medicinsk rådgivning. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och hälsosam livsstil. Rådgör med läkare vid ihållande besvär.